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Yoga e Meditazione: un incontro sereno con la vita

Pensiamo che Yoga e Meditazione siano traguardi difficilissimi da raggiungere, tuttavia, se dobbiamo raggiungere qualcosa, ci stiamo già allontanando dallo scopo. In realtà, non possiamo “fare” yoga e nemmeno “meditare”. Essi non sono delle azioni da compiere, bensì degli stati che emergono da sé ogniqualvolta riusciamo a restare in osservazione. Possiamo descrivere Yoga e Meditazione…

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Kriya Yoga

Prima di spiegare il significato di Kriya Yoga è bene fare una doverosa premessa. La maggior parte delle persone conosce il Kriya tramite Yogananda. E’ lui che lo ha portato a conoscenza in Occidente creandone una Scuola. Ma il vero guru del Kriya è Lahiri Mahasaya che tramandò questa tradizione solo in India nel più…

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L’abito non fa il monaco: ne siamo certi?

Un sospiro. Un battito di ciglia … e ci siamo fatti un’idea di una persona. Un giudizio che, spesso e volentieri, diventa definitivo. Entrano in gioco molti fattori tra cui, molto importante, l’effetto primacy, ossia l’ordine temporale con cui si ricevono le informazioni. In poche parole, tendiamo a credere che le prime cose di cui…