Ridere…una delle asana più belle…

Lo Yoga della risata è stato sviluppato nel 1995 da un medico indiano, il Dr. Madan Kataria, in un parco di Mumbai. Il metodo si è rapidamente diffuso in tutto il mondo. Ridere per gioia, per contagio, ridere senza motivo, ridere come forma di esercizio per arrivare rapidamente a una risata reale attraverso il contatto…