Yoga: comunicazione tra corpo e cervello

Lo sapevate? Si pensa comunemente che il cervello invii messaggi al corpo, mentre il corpo riceve passivamente i suoi segnali. In realtà la comunicazione tra mente e corpo è bidirezionale. Il cervello utilizza il feedback che riceve dal corpo per elaborare informazioni importanti e fondamentali. Ma la cosa curiosa è che questa scoperta la dobbiamo…