Saluto al Sole, Saluto alla Luna…chi salutiamo e perché?

  Surya namaskara, Chandra namaskara …chi salutiamo e perché? Le mani portate all’altezza del cuore con il capo leggermente chino, dicendo Namaste, Namskar, o Namaskara: un gesto di amicizia e cortesia ma non solo, anche un gesto di gratitudine. In sanscrito namas significa “saluto riverente, inchino”, che deriva dalla radice nam e significa “piegarsi, chinarsi…