I Benefici e l’Effetto Terapeutico  dello Yoga (Asana) – di Laura Braniste

Anche se risale a più di 4000 anni fa lo yoga è pienamente attuale perché è una scienza. Le sue pratiche coinvolgono tutta la persona donando salute e benessere. Gli ultimi studi medici e le ricerche quantistiche lo confermano”. Steven F. Brena, professore di Medicina riabilitativa all’Emory University di Atlanta, Georgia, e coautore di “Dolore…