Yoga e Chakra – di Laura Grosso

Yoga e Chakra        Come lo Yoga può riequilibrare i nostri punti di energia Secondo la tradizione yogica, l’energia vitale fondamentale, o Prana, viaggia dentro di noi attraverso una serie di canali chiamati “nadi”. Le nadi hanno diverse forme e dimensioni, dalle più grandi e importanti, come Sushumna, che passa dall’asse cerebrospinale, partendo…