Mindfulness

L’approccio buddhista privilegia l’esperienza diretta delle cose. Nel mondo tutto va e viene, ciò che rimane è la nostra condizione interiore. Quando sei consapevole che la vita è una totalità organica e che tutto è interconnesso, nasce spontanea l’urgenza di vivere armoniosamente con tutte le cose e con tutti gli esseri. Il buddhismo non richiede…