Il male affonda le sue radici nel pensiero. Cambia il tuo modo di pensare e starai meglio. Semplice! Ma è davvero così?  E’ sufficiente cambiare i nostri pensieri per cambiare situazioni di vita che ci procurano malessere? Il pensiero è sicuramente la radice di tutto, ma spesso non basta affatto. Da solo, senza essere seguito da un’azione, da un cambiamento nei nostri comportamenti, non produrrà nessun effetto. Il pensiero, tuttavia, è determinante, perché pensare in termini di soluzioni ci aiuta a trovare soluzioni, e, se non le troviamo da soli, diventa il motore che ci spinge a chiedere aiuto. Ecco perché, spesso, il pensiero positivo, inteso come frase da ripetere meccanicamente, stando seduti, fallisce. Se, per esempio, ho paura di qualcosa, il mio pensiero è sempre rivolto a quella paura e il mio comportamento è tale da evitare in continuazione la paura stessa. C’è bisogno, quindi, di cambiare qualcosa nel comportamento, nel modo di agire, a sostegno del nostro cambiamento. A volte è sufficiente introdurre abitudini diverse nel proprio quotidiano per “svegliare” la mente ed aprirla a nuove opportunità. Quando abbiamo un problema tecnico, quando dobbiamo aggiustare qualcosa di materiale, dobbiamo essere necessariamente concentrati su quella cosa. Quando invece il problema è interiore, a volte è meglio portare la mente a respirare aria nuova, cose nuove, e sarà in quel cambiamento che nasceranno nuove idee, nuove possibilità.

Surya